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Women support women!(?)

Women support women!(?)

Women support women! (?)

Besonders in der Social Media Welt lesen wir überall das "lift each other up"- & "women empower women"-Mantra. Und das ist auch richtig cool. Aber ganz so einfach und real, wie es in der Social Media Welt scheint, ist es halt nicht immer in dieser sogenannten Realtität. (hehe da erzähl ich euch was neues, nicht?)

Obwohl wir ständig davon reden, uns gegenseitig zu feiern und uns über die Erfolge anderer *Frauen fast genauso zu freuen, wie über unsere Eigenen, ist die erste, innere & instinktive Reaktion oft trotzdem noch: ein bisschen Eifersucht, ein wenig Missgunst und das Gefühl nicht gut genug zu sein, abzufallen.

Wettkampf zwischen *Frau/*Frau aber nicht *Frau/Mann

Auf dem Blog von Lauren Foley ("women competing with each other") die eine Serie zu #badfeminism macht, schreibt sie, dass sie diese Gefühle interessanterweise nicht bei dem Erfolg von Männern hat. Bei mir ist das genau so. Ich frage mich, woran das liegt. Ich glaube ich neige dazu Männer einfach direkt in eine adnere Schublade zu stecken, in der ein Vergleichen gar nicht möglich ist. Es ist irgendwie von vornherein klar für mich: mit Männern kann ich mich nicht vergleichen, sie haben andere Umstände andere Möglichkeiten etc.

Negative Gefühle, wenn eine andere *Frau Erfolge feiert

Witzigerweise bin ich mir ja total bewusst, dass das Vergleichen und der Wettbewerb mit anderen Frauen Quatsch ist. Wenn jemand dann etwas Tolles erreicht, freue ich mich laut mit, aber im Inneren fühle ich mich gleichzeitg irgendwie gut und schlecht. Gut, weil ich es wirklich toll finde, dass eine *Frau ein Ziel erreicht hat, einen tollen Erfolg feiert. Es freut mich für Frauen im Allgemeinen und im Einzelnen. Trotzdem schwingt aber immer wieder noch ein bitterer Beigseschmack mit. Ein negatives Gefühl, das eines Defizits. Fast so als hätte ich was verloren, weil Sie etwas gewonnen hat. Verrückt oder? es macht absolut keinen Sinn - objektiv gesehen. Und trotzdem ist das Gefühl da.

Eifersucht. das Gefühl nicht gut genug zu sein. Zweifel. Diese Gefühle kommen ja irgendwo her. Meistens ist der Ursprung Unsicherherheit, Unzufriedenheit mit der eigenen Situation, Versagensängste etc. Solche Gefühle zu haben ist sicher nicht toll, aber es ist auch ein Stück weit normal. Denn man hat eben in bestimmten Bereichen und in bestimmten Lebensphasen mit Unsicherheit und Selbstzweifeln zu kämpfen.

Ich glaube, dass es dann wichtig ist, diese Gefühle zu reflektieren. Man kann sie sich nicht verbieten. Das bringt meistens rein gar nichts. Und wenn es so schön einfach wäre zu sagen: Ich freue ich jetzt für Jede, die ihre Ziele erreicht, egal wie es bei mir aussieht und bin nie wieder eifersüchtig. Na, dann wäre das ganze ja schön simpel und dieser Post hier total überflüssig. Ganz so easy ist es leider nicht immer.

Was tun, wenn man eifersüchtig ist, aber nicht sein will (haha)?


Meine Regeln, bei mir selber, sind:
  • negative und mißgünstige Gefühle reflektieren und beobachten, anstatt sie zu bewerten und sich zu verurteilen
  • Nicht auf solche Emotionen reagieren. D.h. nicht die Erfolge, das Aussehen oder sont was von Jemandem "runterreden", damit ich mich dann "besser fühle.
    um solche Gefühle wirklich und ehrlich nicht mehr zu fühlen, braucht es Arbeit an einem selbst, an der eigenen Einstellung usw. Das kann schon mal bisschen dauern und ist eben auch kein "straight progress" sondern eher ein Prozess ;)
  • Aber es kann immer mal helfen sich an dieses kurze aber feine Sprichwort zu erinnern: When you change the way you look at things, the things you look at change.
    Hach, was eine richtige 'inspirational Quote'. Aber mal ehrlich, es ist halt wirklich so. Anstatt das Aussehen oder den Erfolg einer Anderen als Bestätigung des eigenen Unvermögens und der Unwürdigkeit zu sehen, kann man verscuhen solche Dinge als Inspiration zu sehen. Vielleicht kann man was Lernen, sich was Abschauen, und sich generell einfach über das Gute der Sache freuen.

Women support Women! das Motto mehr leben

Women support women - ein schöner Satz. Einfach gesagt, aber nicht immer ganz so einfach umgesetzt.
Es gibt aber ein paar Dinge, die wir immer tun können um das Motto wirklich mehr zu leben:
  1. wir können uns mit Frauen umgeben, die sich gegenseitig abfeiern, anstatt runterzumachen
  2. Wenn wir etwas bei Anderen sehen, was wir toll finden, was uns begeistert: dann sollten wir das Ihnen sagen! Ehrliche Komplimente von *Frauen sind so krass cool.
    Ich freue mich immer enorm, wenn ich eins bekomme. Ich würde fast sagen, "it usually makes my day". Also, lasst uns mehr echte Komplimente geben!
  3. Wenn *Frauen content produzieren, für etwas stehen, ein Business haben und uns das gefällt - dann lasst uns das teilen, reposten und unseren Freund*innen davon erzählen. Das ist alles umsonst und hilft so viel weiter!
  4. und natürlich: Wenn wir mitkrigen, dass eine *Frau schlecht oder unfair behandelt wird, dann lasst uns den Mund aufmachen, zur Seite stehen & unterstützen.

In diesem Sinne: Women support women!!!

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